Процедуры, позволяющие выправить зубной ряд и исправить прикус, относятся к одним из самых сложных и весьма длительных в стоматологии. Брекет-системы и их установка требуют больших денежных вложений со стороны пациента, а без правильного ухода они могут потребовать замены еще до того момента, как удастся достичь желаемого результата. Важно соблюдать правила ухода за брекетами, в точности выполнять все рекомендации врача и не забывать о регулярной чистке зубов.
Безусловно, риск механического повреждения брекет-систем достаточно высок, но порой дорогостоящая конструкция выходит из строя по причине злоупотребления «запрещенными» продуктами. Еда в период использования брекетов не должна быть слишком твердой или вязкой.
Правила ухода за брекетами
В первый день после установки брекет-системы привычный образ жизни пациента меняется. С этого момента человеку необходимо научиться правильно ухаживать за своей полостью рта. Гигиенический уход до и после установки брекетов сильно разнится. Чистка зубов должна осуществляться не два раза в день, как раньше, а каждый раз после еды. Ортопедическим конструкциям нужно уделять не меньше внимания, чтобы правильно их почистить придется задействовать специально предназначенные для брекетов средства.
Мнение врачей:
После установки брекет-системы особенно важно следить за правильным питанием и подбирать средства для чистки зубов. Врачи рекомендуют избегать жестких, липких и слишком сладких продуктов, которые могут повредить брекеты или привести к образованию кариеса. Вместо этого, стоит отдавать предпочтение мягким и нежирным продуктам, богатым кальцием и витаминами. Для эффективной чистки зубов с брекетами рекомендуется использовать специальные зубные щетки, межзубные щетки, зубную нить и ополаскиватели. Регулярное и бережное уход за брекет-системой поможет сохранить здоровье зубов и достичь желаемого результата быстрее.
Средства для гигиены
Неотъемлемой составляющей ухода за ортодонтическими конструкциями является тщательная гигиена полости рта. Чтобы дорогостоящее изделие сохранило свои свойства в течение всего срока эксплуатации, необходимо использовать целый арсенал различных аксессуаров и средств ухода за ним. В список необходимых средств гигиены включают:
- щетку с V-образно скошенными жесткими щетинками;
- зубную пасту;
- вощеную зубную нить;
- флоссы и ершики для очистки межзубных пространств (подробнее в статье: );
- монопучковую щеточку;
- небольшое зеркальце.
Существуют специальные ортодонтические комплекты, куда включены все необходимые приспособления. Их удобно брать с собой в путешествие или командировку. Дома после перекуса можно почистить зубы, не тратя время на поиски нужного аксессуара.
Выбирая зубную пасту, лучше отдавать предпочтения тем, что содержат в своем составе фтор и ксилит. Ополаскиватели также лучше брать с фтором, так как этот минерал снижает число патогенных микроорганизмов. Неплохой заменой ополаскивателя может стать обычная соленая вода, она способствует скорейшему заживлению ран и уничтожает бактерии.
Как правильно чистить зубы с брекетами?
Квалифицированный специалист, установив брекет-систему, должен объяснить пациенту, как ухаживать за брекетами. Если чистка зубов будет производиться неправильно, под металлоконструкциями начнут скапливаться частички пищи, а это благоприятная среда для развития микроорганизмов. Важно регулярно и как можно тщательнее ухаживать за зубами с брекет-системами, удаляя зубной налет и производя дезинфекцию металлических элементов.
Приступая к чистке, пациенту необходимо снять резиночки с конструкции и удалить с зубов скопившийся налет и частички пищи. Затем щетка устанавливается под 45-градусным углом к челюсти так, чтобы щетина покрывала лигатуру. Каждой зубной коронке необходимо уделять не меньше 10 секунд. Внутреннюю сторону зубов чистят при помощи V-образной щетки. Как только все металлические составляющие конструкции будут идеально чистыми, необходимо произвести завершающий этап процедуры, обработав воском места соприкосновений брекетов со слизистой.
Чтобы устранить частички пищи из межзубных промежутков, необходимо воспользоваться флосс-зубочисткой, удалить скопившиеся под брекетами загрязнения поможет зубная нить. Вощеную 30-сантиметровую нить необходимо несколько раз провести под кольцами и через просветы в замках на каждом зубе.
Опыт других людей
После установки брекет-системы важно правильно ухаживать за зубами, чтобы избежать проблем с зубами и деснами. Люди рекомендуют следовать рекомендациям ортодонта относительно питания и ухода за брекетами. Важно избегать жесткой и липкой пищи, которая может повредить брекеты. Рекомендуется употреблять мягкую и нежирную пищу, богатую кальцием для поддержания здоровья зубов. Для чистки брекетов эффективны специальные щетки и зубная нить, которые помогут избежать образования налета и кариеса. Соблюдение правильного питания и регулярная гигиена помогут сохранить здоровье зубов и достичь желаемого результата от ношения брекет-системы.
Питание
Помимо правильно ухода пациенту с брекетами необходимо с осторожностью подходить к выбору продуктов питания. Нужно исключить слишком твердую пищу, также стоит отказаться от ингредиентов с вязкой консистенцией. Если в меню будут включены «запрещенные» продукты, тогда это чревато порчей стоматологических изделий. В период исправления зубного ряда при помощи брекетов нужно отказаться от вредных привычек, употребления в пищу сухариков, карамели и продуктов, в составе которых присутствуют красящие вещества. Также не стоит грызть семечки.
Твердые и вязкие продукты
Хотя брекет-системы отличаются высокой прочностью, они очень восприимчивы к внешним воздействиям. Очень твердая пища может повлиять на геометрию лигатур и даже сорвать крепления. Под запрет попадают орехи, семечки, сушеная рыба и жесткое мясо.
Все знают, что сладкое может навредить зубам. Сладкие вязкие продукты способны приклеиваться к брекетам, а отчистить их будет весьма проблематично. Именно по этой причине есть сдобу, шоколад, варенье или жевать жвачку нужно как можно реже, а лучше и вовсе отказаться от этих продуктов.
Перепад температур
Слишком холодная еда и напитки, так же как и горячая пища, могут повредить не только эмаль зубов, приводя к ее растрескиванию, но и к быстрому износу брекет-системы. Из-за температурных колебаний стоматологические конструкции и вовсе могут «отклеиться». Чтобы лишний раз не проверять брекеты на выносливость, лучше пить теплый кофе или чай, ждать пока горячий суп немного остынет, прежде чем употреблять его в пищу.
Красящие блюда
Продукты, в составе которых присутствуют красители, способны влиять на оттенок зубной эмали. При установке выравнивающих систем нужно это учитывать. Если после употребления некоторых продуктов произошло окрашивание эмали и пластиковых элементов, тогда придется демонтировать все части конструкции, чтобы произвести их очистку. Такие манипуляции доставляют мало удовольствия, а ткани ротовой полости лишний раз травмируются.
По этой причине необходимо исключить из рациона кофе, красное вино, газировки с искусственными красителями и другие продукты с высоким содержанием красящих веществ. При курении сигаретный дым придает эмали зубов желтоватый оттенок — это дополнительный повод для отказа от вредной привычки.
Измельчение продуктов перед употреблением
Чтобы не подвергать брекеты высоким перегрузкам, специалисты рекомендуют не откусывать продукты, а измельчать их перед тем, как отправить в рот. Пищу стоит разрезать на небольшие кусочки, которые не смогут навредить брекет-системе, и тщательно пережевывать ее, используя широкую поверхность моляров. Нельзя надкусывать яблоки, морковь и прочие продукты высокой твердости.
Другие особенности ухода за зубами с брекетами
Если пациент в точности будет выполнять все рекомендации врача в течение срока лечения, тогда ему удастся избежать всех возможных проблем, связанных с использованием брекетов. Чтобы ортодонтические конструкции сохранили свои свойства в течение всего срока службы, нужно правильно питаться, включать в меню продукты с высоким содержанием витамина С, кальция и магния. Чтобы не повредить конструкцию, нужно отказаться от занятий опасными видами спорта.
Ортодонта нужно посещать в соответствии с назначенным графиком плановых осмотров. Необходимо осуществлять контроль за состоянием зубов и ротовой полости, поэтому важно регулярно посещать еще и стоматолога.
Поделитесь с друьями!
Частые вопросы
Какие продукты следует исключить из рациона при уходе за брекет-системой?
Избегайте липких и жестких продуктов, таких как карамель, орехи, жевательная резинка, так как они могут повредить брекеты и зубы.
Какие средства для чистки брекет-системы следует использовать?
Для чистки брекетов рекомендуется использовать специальные зубные щетки с мягкой щетиной, межзубные щетки, зубной нить и ополаскиватель для полости рта.
Как часто нужно посещать ортодонта после установки брекет-системы?
Регулярные визиты к ортодонту обычно назначаются каждые 4-8 недель для коррекции брекетов и контроля за процессом выправления зубов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Избегайте жестких и липких продуктов, таких как карамель, орехи, жевательная резинка, так как они могут повредить брекеты и зубы.
СОВЕТ №2
После каждого приема пищи тщательно чистите зубы и брекет-систему специальной зубной щеткой и нитью для чистки межзубных промежутков.
СОВЕТ №3
Используйте средства для ухода за полостью рта, рекомендованные ортодонтом, такие как ополаскиватели и зубные пасты, чтобы предотвратить развитие кариеса и воспаления десен.
