С наступлением летнего сезона возникает желание как можно быстрее вырваться на пляж и нежиться под лучами солнца. Солнце воздействует не только выработке витамина D, но и позволяет получить стойкий и ровный загар.
Однако многие люди считают, что для получения красивого загара требуется только солнце и пляж. Но без применения специальных средств кожа может получить сильные ожоги.
Зачем нужен крем для загара?
Воздействие, наносимое солнечными лучами, на кожу может быть серьезней, чем может показаться на первый взгляд. Ожоги – это самые безобидные последствия.
Полезно знать! Некоторые виды ультрафиолетового излучения проникают глубоко под кожу и вызывают ее преждевременное старение и мутацию, тем самым способствуя появлению меланомы и рака кожи. Эти последствия могут проявиться только спустя десятилетия.
Врачи подчеркивают важность выбора качественных средств для загара на солнце, чтобы минимизировать риск повреждения кожи. Они рекомендуют использовать кремы с высоким уровнем защиты от ультрафиолетовых лучей, особенно для людей с чувствительной кожей или светлым типом. Специалисты отмечают, что средства с SPF 30 и выше обеспечивают надежную защиту и помогают предотвратить солнечные ожоги и преждевременное старение кожи.
Кроме того, врачи советуют выбирать продукты с широким спектром действия, которые защищают как от UVA, так и от UVB лучей. Важно также помнить о необходимости повторного нанесения крема каждые два часа, особенно после купания или потения. Некоторые дерматологи рекомендуют использовать средства с добавлением антиоксидантов, таких как витамин C, которые могут дополнительно защищать кожу от повреждений. В целом, правильный выбор и использование средств для загара способствуют не только получению красивого загара, но и сохранению здоровья кожи.
Как выбрать крем по типу кожи?
Средство для загара необходимо подбирать под свой тип кожи, для того чтобы обеспечить максимальную защиту кожного покрова от интенсивного воздействия солнечных лучей.
Известно шесть типов кожи, но в нашей стране чаще всего встречаются первые четыре:
- Первый тип. К этому типу относится белоснежная кожа с низким количеством меланина. Находясь на солнце, представители этого типа кожи, как правило, вместо загара получают ожоги. Они постоянно вынуждены скрываться от солнца. Во время отпуска следует использовать средство с защитой SPF 50+, для избегания вредного воздействия ультрафиолета.
- Второй тип кожи под интенсивным влиянием солнечных лучей быстро обгорает, а загар имеет желтоватый цвет. Представителям такого типа кожного покрова в начале отпуска следует пользоваться средствами со степенью защиты SPF 50. И только под конец отпуска, когда в коже будет содержаться достаточное количество меланина, можно начать использовать средства с защитой SPF 30.
- У представителей третьего типа кожи загар быстро и ровно ложится, но в первые дни кожа может обгореть. Поэтому рекомендуется в первой половине отпуска использовать средство для загара с защитой SPF 30, а во второй половине – SPF 20.
- Люди, имеющие четвертый тип кожи, легко загорают, и часто не пользуются средствами для загара. Однако специалисты рекомендуют пользоваться средствами со степенью защиты SPF. Они не только защитят кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, но и позволят загару сохраниться надолго.
Как пользоваться средством для загара?
- В летний период рекомендуется пользоваться лосьоном с антиоксидантами. Поверх него нужно нанести средство для загара. Наносить препарат следует за полчаса до выхода но солнце.
- Находясь на пляже или в аквапарке крем для загара нужно наносить каждые два часа, так как во время купания средство смывается.
- Необходимое количество средства определяется из расчета 2 мг на один квадратный сантиметр кожного покрова. Для лица в среднем необходимо 7 грамм, а для всего тела – 60 грамм.
- После посещения пляжа необходимо нанести на тело увлажняющий крем, так как ультрафиолетовое излучение сушит кожный покров.
Люди часто делятся своими впечатлениями о лучших средствах для загара на солнце, и мнения варьируются от восторженных до критических. Многие отмечают, что качественные кремы и масла не только помогают достичь красивого бронзового оттенка кожи, но и защищают от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Пользователи хвалят продукты с высоким SPF, которые предотвращают солнечные ожоги и преждевременное старение кожи.
Некоторые предпочитают натуральные средства, такие как масла с экстрактами кокоса или моркови, которые, по их мнению, обеспечивают более здоровый загар. Однако встречаются и негативные отзывы о некоторых брендах, которые оставляют жирные следы или вызывают аллергические реакции. В целом, выбор средства зависит от индивидуальных предпочтений и типа кожи, но большинство согласны, что правильный уход и защита — залог красивого загара.
Средство для загара на солнце – рейтинг
Самые популярные средства для загара:
Читайте также:
- Спрей Nivea SUN «Защита и прохлада». Спрей подходит кожи представителей любого возраста. Не подходит для применения в солярии. Степень защиты SPF К достоинствам средства можно отнести: придает чувство прохлады, не смывается водой, хорошо защищает от ожогов, простота нанесения. Цена от 550 рублей.
- Крем Benefice Soleil SPF 50. Благодаря высокой защите крем предотвращает старение кожи. Идеально подойдет обладателям благородной белой кожи, склонной к ожогам. Крем быстро впитывается, и не вызывает чувство липкости.
- Масло-спрей Ambre Solaire Oil. Благодаря удобному распылителю появляется возможность равномерного нанесения средства, не прилагая особых усилий. Масло наносится тонким слоем, предотвращая появление дискомфорта. Спрей выпускается с различными степенями защиты, что позволяет каждому покупателю подобрать средство для своего типа кожи.
- МаслоIdeal Soleil. Гипоаллергенное средство для загара. Благодаря высокой степени защиты – SPF 50, масло предотвращает проникновение различных типов лучей под кожный покров. Данное средство для загара идеально подходит для применения в первые дни отпуска.
- Крем «Фито-питание» от «Чистая линия». К достоинствам крема можно отнести низкую цену и большой объем. Средство препятствует проникновению различных типов ультрафиолетовых лучей в кожный покров. Крем не смывается водой. Быстро впитывается в кожу и не оставляет на ней следов.
Отзывы пользователей
Забочусь о своей коже с 14 лет. Боюсь, что у меня появится рак кожи. Постоянно использовала солнцезащитные средства. В связи с этим загар плохо ложился, и на коже постоянно ощущалась какая-то липкость. В итоге начала заказывать крем для загара в Oriflame. Он очень хорошо впитывается. Но к недостаткам можно отнести то, что он очень быстро смывается водой. Однако теперь загар ложиться прекрасно, и кожный покров от этого не страдает.
Алина, 20 лет
Работаю спасателем в аквапарке. В первые дни сезона постоянно жутко обгорала кожа и покрывалась волдырями. Из-за этого приходилось брать отгулы и ждать, пока пройдут ожоги. Но в прошлом году жена купила мне масло для загара от VICHI с самой высокой степень защиты. На мое удивление в первый день работы моя кожа даже не покраснела, а на следующий день образовался небольшой загар. Всем рекомендую это масло!
Николай, 25 лет
Я — альбинос. Я не могу находиться под открытым солнцем больше 10 минут. Уже перепробовала все средства с разной степенью защиты, и ни одно средство мне не помогает! Действие солнцезащитных средств длится максимум час, а после этого образуется ожог. Я молодая, красивая девушка, которая хочет носить летом легкие платья, но из-за особенностей кожи я не могу себе этого позволить, даже с использованием кремов для загара.
Мария, 19 лет
Каждый год с семьей ездим на юг к морю и пользуемся солнцезащитными кремами Garnier со степенью защиты SPF 30. Кожа не обгорает, загар ложится ровно. Когда приезжаем в родной город Орел, то все смотрят на нас с завистью, так как загар держится у нас до самой осени.
Анна, 32 года
Я – огородник. У нас с женой большое хозяйство и не всегда удается сделать всю работу до полудня. Иногда приходится работать на огороде в самый пик жары. Иногда из-за ожогов, полученных солнечными лучами, невозможно двигаться.
Нам уже много лет, и мы поняли, что нужно бережнее относиться к своему здоровью, так как именно в этом возрасте люди склонны к появлению рака кожи. Мы купили в аптеке лосьон для загара SPF50+, и забыли вообще о том, что такое ожоги и волдыри на коже!
Андрей, 53 года
Примечание! Бережное отношение к коже нужно прививать людям с малых лет. Это касается не только южан, но и граждан, проживающих в северных городах. Даже если проводить один месяц в отпуске, под палящим солнцем, можно нанести вред дерме.
В лучшем случае это может быть ожог, в худшем – меланома. Выходя на солнце необходимо обработать кожу средствами для загара. Степень защиты подбирается индивидуально для каждого типа кожного покрова. Наносить средство нужно строго соблюдая инструкцию.
Вопрос-ответ
Как выбрать солнцезащитный крем в зависимости от типа кожи?
При выборе солнцезащитного крема важно учитывать тип кожи. Для чувствительной и светлой кожи лучше выбирать средства с высоким SPF (30 и выше) и с физическими фильтрами, такими как оксид цинка или диоксид титана. Для нормальной и смуглой кожи подойдут кремы со средним SPF (15-30). Также стоит обратить внимание на наличие увлажняющих компонентов для предотвращения сухости.
Как часто нужно наносить солнцезащитное средство?
Солнцезащитное средство рекомендуется наносить каждые 2 часа, особенно если вы находитесь на солнце, плаваете или потеете. Также стоит обновлять слой крема после купания, даже если средство заявлено как водостойкое. Это поможет обеспечить максимальную защиту от ультрафиолетовых лучей.
Можно ли использовать средства для загара на солнце в облачную погоду?
Да, ультрафиолетовые лучи могут проникать через облака, поэтому использование солнцезащитного средства необходимо даже в облачную погоду. Около 80% UV-лучей могут достигать вашей кожи, что делает защиту важной в любое время года и при любых погодных условиях.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте солнцезащитный крем с высоким SPF. Для защиты от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей рекомендуется использовать средства с SPF не ниже 30, особенно если у вас светлая кожа или вы планируете проводить много времени на солнце.
СОВЕТ №2
Не забывайте о повторном нанесении. Даже самые стойкие солнцезащитные средства теряют свою эффективность через несколько часов, особенно после купания или потоотделения. Обновляйте защиту каждые 2 часа, чтобы избежать солнечных ожогов.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Выбирайте средства с увлажняющими компонентами. Солнце может сушить кожу, поэтому выбирайте кремы и лосьоны, содержащие увлажняющие ингредиенты, такие как алоэ вера или гиалуроновая кислота, чтобы сохранить кожу мягкой и увлажненной.
СОВЕТ №4
Не забывайте о защите губ и волос. Используйте специальные бальзамы для губ с SPF и носите головные уборы или используйте спреи для волос с защитой от UV-лучей, чтобы предотвратить повреждение и высыхание.
