Как быть, если стал образовываться налет на губах и во рту? Причины бывают разные, но не спешите паниковать. Конечно, это не является нормой, но далеко не всегда такие симптомы говорят о каких-то серьезных изменениях в организме. К тому же, найдя причину, можно избавиться от неприятной проблемы. Итак, давайте попробуем вместе разобраться, почему это происходит.
Виды налета на губах по утрам
Специалисты утверждают, что обложенность языка и небольшой налет в ротовой полости после ночного сна – нормальное явление и наблюдается оно и у детей, и у взрослых мужчин и женщин. Нормой считается тонкий слой белесого налета, сквозь который просвечивает розовая поверхность слизистой оболочки. Запах при этом может быть слабым, а может вообще отсутствовать. Сама пленка легко счищается зубной пастой во время утренней гигиены полости рта.
Патологией является толстый слой налета и его темный цвет (коричневый, серый), который либо не удаляется полностью во время чистки, либо вскоре появляется вновь. Это же касается и запаха изо рта.
Мнение врачей:
Появление белого налета на губах у взрослых по утрам часто вызвано ночным обезвоживанием организма. Во время сна человек не пьет воду, что может привести к сухости слизистой оболочки рта. Это особенно актуально для тех, кто спит с открытым ртом или в помещении с сухим воздухом. Белый налет может также быть следствием недостаточной гигиены полости рта перед сном. Рекомендуется увлажнять воздух в спальне, пить достаточное количество воды в течение дня и перед сном, а также проводить регулярную гигиену полости рта. В случае постоянного появления налета следует обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.
Причины появления белого налета и коричневой пленочки
Появление налета во рту и на губах – лишь следствие неправильной работы внутренних органов, и говорит оно о том, что причины надо искать внутри организма (см. также: ). Они бывают разные, поэтому рассматривать нужно и другие симптомы, которые обязательно проявятся.
Мы подробно остановимся на самых распространенных заболеваниях, которые встречаются у взрослых и детей.
Молочница
Кандидозом многие страдают в детстве, но и у взрослых это заболевание встречается довольно часто (подробнее в статье: ). Возбудителем молочницы является грибок кандида. На языке, небе, внутренней поверхности щек и губ (преимущественно на нижней) появляется пленочка и белые комочки, будто вы поели творог. В тяжелой стадии они приобретают коричневый или зеленый оттенок. Отчего возникает кандидоз:
чрезмерное употребление медикаментов, угнетающих иммунитет и подавляющих микрофлору кишечника (антибиотиков или гормональных средств);- дисбактериоз кишечника и другие заболевания ЖКТ;
- ослабление иммунитета;
- период беременности;
- некачественные зубные протезы;
- вредные привычки.
чрезмерное употребление медикаментов, угнетающих иммунитет и подавляющих микрофлору кишечника (антибиотиков или гормональных средств);Обострению молочницы сопутствуют повышение температуры тела, болевые ощущения, зуд и жжение, изменение вкусовых ощущений и затруднение при глотании. Нередко кандидоз во рту сопровождается кандидозом в кишечнике.
Опыт других людей
Появление белого налета на губах у взрослых по утрам может иметь несколько типичных причин. Одной из них является обезвоживание организма во время сна, когда человек не пьет воду в течение длительного периода. Это может привести к образованию сухой пленки на губах. Кроме того, некоторые люди могут дышать через рот во сне из-за заложенности носа или других причин, что также способствует появлению белого налета. Регулярное увлажнение губ перед сном и увеличение потребления воды в течение дня могут помочь предотвратить это неприятное явление.
Стоматит
Это поражение слизистой оболочки ротовой полости. Основная причина возникновения стоматита – несоблюдение гигиены. Болезнетворные микробы вызывают раздражение и воспаление, слизистая оболочки при этом отекает, становится болезненной и покрывается белой пленкой и слизью. Слюна вырабатывается интенсивнее, появляется неприятный запах и может возникнуть кровоточивость десен.
Стоматит бывает афтозным, аллергическим, герпетическим, везикулярным, катаральным, язвенным и травматическим (рекомендуем прочитать: ). В любом случае его появление связано с нарушением работы иммунной системы.
Проблемы с ЖКТ
На первом месте здесь дисбактериоз кишечника — и хотя, согласно официальному списку, заболеванием он не считается, но встречается очень часто и доставляет людям массу неудобств и проблем. Белый налет появляется также при гастрите и язвенной болезни. Если не заниматься проблемой, постепенно он становится плотным и темным и провоцирует появление неприятного запаха изо рта. Когда налет сопровождается горечью, кисловатым привкусом и сухостью, жжением и тошнотой, это означает заболевания желудка.
Другие причины
Бывает, что белый налет в ротовой полости говорит о других заболеваниях (рекомендуем прочитать: ). Рассмотрим эту взаимосвязь:
| Расположение налета | Оттенок налета | Заболевания |
| Кончик, края и передняя часть языка | Белый | Органы дыхания |
| Центральная часть языка | Белый | Болезни сердца |
| Средняя часть языка | Белый | Слева – печень, справа – поджелудочная железа, по центру – желудок |
| Основание языка | Белый | Края – почки, середина – кишечник |
| Основание | Сероватый | Токсины и шлаки в кишечнике; начало развития гастрита, язвы желудка или двенадцатиперстной кишки |
При любом диагнозе налет в ротовой полости говорит об ослабленном иммунитете и о том, что необходимо укреплять защитные силы организма. Если слой налета толстый, это значит, что заболевание длится давно и приняло хроническую форму. Сероватый или коричневый цвет налета также свидетельствует о хроническом и остром процессе.
Как избавиться от появления налета и неприятных ощущений?
Чтобы устранить проблему, действовать нужно в двух направлениях. Во-первых, необходима местная обработка, то есть чистка полости рта и полоскания. Во-вторых, обязательно надо воздействовать на источник проблемы, то есть лечить заболевание, которое спровоцировало появление налета.Такие комплексные меры помогут решить проблему быстро и надежно.
Гигиена ротовой полости
Стандартный уход за ротовой полостью выглядит одинаково. Его основные правила:
- утром после сна и вечером перед тем, как лечь спать, чистить зубы, щеки, губы и язык, используя качественную щетку и пасту;
- после еды полоскать рот чистой водой и чистить пространство между зубами зубной нитью (чего нельзя сказать о зубочистках);
- следить за состоянием зубов и десен, регулярно посещая стоматолога;
- пищу употреблять в теплом виде;
- отказаться от вредных привычек.
Соблюдение этих простых правил обеспечит здоровье полости рта. Времени на них уходит немного, а результат будет стабильным и надежным.
Антисептические полоскания
Здесь хорошо помогут средства народной медицины. Для полоскания используются:
- отвары трав (чистотела, можжевельника, ромашки, календулы, шалфея, березовых почек);
- сок калины, клюквы или моркови;
- настойка прополиса;
- сок алоэ или каланхоэ.
Кроме того, в аптеках продаются готовые средства-антисептики для полоскания рта и специальные пасты и гели. Проконсультируйтесь с врачом, и он подскажет наилучший вариант.
Диета
Правильно составленный рацион тоже играет существенную роль в лечении и профилактике. Составьте его с учетом главных принципов:
- свести до минимума употребление простых углеводов (риса, белого хлеба и пр.);
- отказаться от сахара, кофе, черного чая и прочих неполезных продуктов;
- обогатить рацион продуктами или добавками с пробиотиком (например, йогуртами);
- употреблять больше чеснока и лука (особенно в свежем виде);
- употреблять преимущественно вареную пищу, отказаться от копченой и жирной;
- использовать дополнительно витаминно-минеральные комплексы.
Профилактика образования налета
Профилактика включает все вышеперечисленные меры плюс поддержание здоровья организма, ведь, как мы говорили в начале нашей статьи, главные причины появления налета – это заболевания внутренних органов. Немаловажно постоянно поддерживать иммунитет – если он хорошо защищает организм, никакая инфекция не проникнет. Если заниматься профилактикой постоянно, проблема налета в ротовой полости вас не коснется.
Поделитесь с друьями!
Частые вопросы
Почему на губах у взрослых появляется белый налет по утрам?
Белый налет на губах у взрослых появляется по утрам из-за накопления мертвых клеток кожи, секреции сальных желез и остатков пищи, которые образуются во рту во время сна.
Какие типичные причины образования пленки на губах после сна?
Одной из типичных причин образования белого налета на губах у взрослых после сна является недостаточное удаление бактерий и остатков пищи изо рта перед сном.
Как можно предотвратить появление белой пленки на губах у взрослых?
Для предотвращения появления белого налета на губах рекомендуется правильно чистить зубы и язык перед сном, употреблять достаточное количество воды в течение дня и следить за гигиеной полости рта.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы избежать обезвоживания, что может привести к появлению белого налета на губах утром.
СОВЕТ №2
Избегайте употребления жирной и тяжелой пищи перед сном, так как это может способствовать образованию пленки на губах утром.
СОВЕТ №3
Проветривайте спальню перед сном, чтобы обеспечить свежий воздух и избежать излишней влажности, что может способствовать появлению белого налета на губах.
