Ребенок дошкольного возраста с заплаканным лицом дергает маму за юбку и требует: «Купи шоколадку!», а та невозмутимо отвечает: «Я купила тебе конфет, зубы заболят» – знакомая картина? Ни у кого не возникнет сомнения в ее словах, так как считать вредность сладкого для человеческих зубов неоспоримым фактом вполне нормально. Однако каким образом сахар влияет на зубную структуру, чем на самом деле грозит частое употребление десертов и почему так происходит, знает далеко не каждый.
Влияние сахара на зубы
Принято считать, что любое воздействие разрушительного характера на тот или иной предмет начинается с уничтожения его оболочки и внешней структуры, но с зубами дело обстоит иначе. Они начинают разрушаться изнутри, так как рафинированный сахар вытягивает из их костной ткани кальций, который способствует его успешному перевариванию. Без этого вещества сахар никак не сможет быть принят и усвоен человеческим организмом, а где еще взять в ротовой полости то, что необходимо для дальнейшего усвоения? Правильно, в месте сосредоточения кальция. Тут-то и начинается процесс разрушения, а зубы реагируют на него и болят.
Сахар вызывает повышенную кислотность ротовой полости, что приводит к появлению благоприятной среды для размножения бактерий, а потому стоит помнить – все хорошо в меру. Сладкие десерты на праздничных столах не запретишь, но и увлекаться ими не следует.
Мнение врачей:
Причиной боли зубов при употреблении сладостей, включая шоколад, может быть повышенная чувствительность зубной эмали. Это происходит из-за различных факторов, таких как обнажение зубных нервов, наличие кариеса или дефектов пломб. Врачи рекомендуют обратить внимание на свою рациональную питание и уровень ухода за полостью рта. Для снижения чувствительности зубов к сладостям можно использовать специальные зубные пасты и ополаскиватели, содержащие фториды и кальций. Также важно регулярно посещать стоматолога для профилактических осмотров и своевременного лечения зубных проблем.
Каким образом зубы реагируют на сладкое
Реакция зубов на большое количество рафинированного сахара может быть разной. Она зависит от того, сколько сладкого было съедено, какие человеку даны зубы от природы, насколько они здоровы изначально, как тщательно за ними следят и ухаживают.Основная реакция, которой так любят запугивать маленьких детей, увлекшихся поеданием конфет – боль. «Не ешь столько сладкого, зубки заболят!».
Боль
В отличие от порезанного пальца или удара коленом, зубная боль даже при незначительных повреждениях десны или кости доставляет человеку сильный дискомфорт. Если через несколько минут после ушиба неприятные ощущения постепенно сходят на нет, то зуб будет болеть сильно и долго из-за начавшегося воспалительного процесса.
Причины этого таковы: в тесной зубной лунке появляется отек, который развивается и увеличивается в размерах, чем вызывает повышение давления. Нерв, подходящий к зубу, сдавливается, и в результате, если не принять срочные меры, боль начнет нарастать и становится невыносимой, мешая нормальному приему пищи, живому общению и сну. По ночам она будет усиливаться из-за неактивности надпочечников, регулирующих любой воспалительный процесс, начавшийся в организме.
Опыт других людей
Многие люди жалуются на боли в зубах после употребления сладостей, особенно шоколада. Причиной этого является чувствительность зубов, вызванная различными факторами, такими как обнажение зубных нервов или наличие кариеса. Для снижения дискомфорта рекомендуется использовать специальные зубные пасты для чувствительных зубов, избегать переедания сладостей и регулярно посещать стоматолога. Также стоит обратить внимание на свою диету и убедиться, что в рационе достаточно кальция и витаминов, необходимых для здоровья зубов. Важно помнить, что забота о зубах – это забота о своем общем здоровье.
Кариес
Вряд ли на свете есть человек, не знающий об этом заболевании. Кариеса опасаются, его упорно стараются предотвратить, тем не менее он наблюдается у 93% населения земного шара на разных стадиях развития.
Обычно, говоря о кариесе, люди отмечают, что зубы негативно реагируют на сладкое: «Ем много сахара, к нему зубы стали чувствительны, наверное, кариес». На самом деле во время него зубы ломит, когда больной употребляет не только шоколад и конфеты, но и холодное с горячим. Также на недолеченый кариес острой болью реагируют зубы под коронкой.
Разрушение зуба начинается с появления налета из питающихся сахаром бактерий и остатков пищи. Бактерии, переваривая сахар, выделяют кислоту, разъедающую поверхность зуба, из-за чего запускается процесс гниения.
Кариес возникает не только из-за нерегулярной чистки зубов и частого употребления сладостей. Причины могут быть самыми разными – от наследственности до полового признака (у женщин кариес встречается чаще, чем у мужчин).
Если зуб мертвый
Недостаточный уход за полостью рта, пренебрежение правилами гигиены и кариес могут привести к появлению так называемых «мертвых» зубов. Вследствие прогрессирующей патологии сосуды и нервы зуба отмирают, он перестает питаться и функционировать, при этом человек не сразу замечает какие-либо изменения. К признакам «мертвого» зуба относится потемнение эмали, острая боль в десне, шатание и последующее разрушение, которое ускорится, если часто употреблять сладкое, холодное и горячее.
Поначалу «мертвый» зуб будет болеть, но затем все ощущения в нем сойдут на нет, а сам он почернеет. Чтобы избежать этого, следует полоскать рот, раз в 3 месяца менять зубную щетку, при чистке зубов уделять внимание языку, небу, внутренней поверхности щек, снизить количество сахара в своем рационе, регулярно посещать стоматолога.
Что делать и как лечить?
Узнав о том, к чему может привести чрезмерное употребление сахара и какими плачевными последствиями оно обернется для зубов, многие начинают задаваться вопросом: «Как вылечиться?». Для ухода за ротовой полостью придумано множество эффективных средств, и совсем необязательно срываться с места и бежать к врачу при появлении несильной боли или легкого воспаления.
Медицинские манипуляции
При зубной боли действенным средством станет прием лекарства, замедляющего и останавливающего воспалительный процесс. С помощью таблеток и антибиотиков можно быстро свести дискомфорт к минимуму. Лучшими обезболивающими станут препараты, которые содержат такие вещества:
- Парацетамол;
- Нимесулид;
- Кеторолак;
- Ибупрофен;
- Декскетопрофен.
Применение специальных паст и ополаскивателей
Если зубы очень чувствительны и делают прием пищи затруднительным процессом, всегда можно использовать специальные пасты и различные ополаскиватели. Они станут идеальным оружием в борьбе с этим недугом.
В их состав входят вещества, снижающие уровень чувствительности нервов и насыщающие зубы полезными минералами: хлорид калия, аминофторид, ацетат стронция, гидроксиапатит, фторид натрия, растительные экстракты и антисептики. Использовать пасты и ополаскиватели следует два раза в день в течение месяца.
Самые лучшие препараты против зубной чувствительности:
- Sensodyne;
- Lacalut Sensitive.
Народные средства
Также поддерживать зубы в хорошем состоянии помогут разнообразные народные средства, которых существует великое множество. Пользоваться нужно только надежными и проверенными рецептами.
Чаще всего в домашних условиях больной использует отвары, которыми следует регулярно полоскать горло. Готовят их из:
- шалфея;
- коры дуба;
- мяты;
- эвкалипта;
- цветков ромашки;
- эхинацеи.
Столовую ложку одной из этих трав в высушенном и измельченном состоянии разбавляют водой и варят смесь в течение 10-15 минут, после чего ее необходимо процедить и остудить до теплой температуры. Ни в коем случае нельзя полоскать ротовую полость холодным отваром.
Профилактические меры
Таким образом, чтобы зубы были крепкими и здоровыми, в первую очередь, нужно тщательно следить за гигиеной и питанием. Одна плитка шоколада не вызовет появление кариеса, но о том, что все хорошо в меру, следует помнить всегда. После приема сладостей не будет лишним уделить зубам внимание и почистить их или же просто прополоскать ротовую полость.
Поделитесь с друьями!
Частые вопросы
Почему зубы болят от сладостей, включая шоколад?
Зубы могут болеть от сладостей из-за высокого содержания сахара, который стимулирует размножение бактерий в полости рта, приводя к разрушению зубов и появлению боли.
Что делать, если зубы чувствительны к сладостям?
Для снижения чувствительности зубов к сладостям, рекомендуется использовать специальные зубные пасты для чувствительных зубов, избегать чрезмерного употребления сладостей и регулярно посещать стоматолога.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Посетите стоматолога для профессиональной консультации и оценки состояния зубов. Возможно, чувствительность вызвана другими проблемами, такими как кариес или обнажение зубных корней.
СОВЕТ №2
Избегайте употребления слишком горячих или холодных напитков и пищи, так как это может усилить чувствительность зубов к сладостям.
СОВЕТ №3
Используйте специальные зубные пасты или ополаскиватели для чувствительных зубов, чтобы уменьшить дискомфорт при употреблении сладостей.
