Нервы — причина многих болезней: так ли это.

Доброго времени суток, дорогие читатели. Наверное, вы не раз слышали, что все болезни от нервов. Кто-то скептически относится к этому заявлению, а кто-то считает его верным в отношении всех проблем с самочувствием. В данной статье мы попробуем разобраться, в чем правда, истинно ли данное утверждение.

Реальность или вымысел?

Задумываясь над тем, миф ли то, что все болезни возникают на нервной почве, не все догадываются, что больше половины недугов, отмечаемых в организме, последствие душевного дискомфорта, результат наличия психотравм детства, сильных волнений, стресса или депрессии.

Вы не раз могли слышать, как люди говорят, что все болезни от нервов. Эта фраза могла звучать из уст родного человека, о таком мог говорить даже семейный доктор. Чтоб понять, что на нервной почве могут возникать проблемы в работе внутренних систем организма достаточно вспомнить, что вы испытываете во время ссоры с другом или, например, с родителями:

• вас переполняет гнев или горечь, отчаянье;
• присутствует учащенное сердцебиение;
• начинают дрожать руки от переизбытка выброшенного в кровь адреналина;
• вас бросает в жар;
• выступает пот;
• подскакивает артериальное давление.

Безусловно, в такой момент наблюдается серьезный стресс в организме, который не может пройти бесследно, особенно, если подобные встряски отмечаются достаточно часто.

В медицине состояния, обусловленные психологическими проблемами, принято называть психосоматическими недугами. Специалисты убеждены, что приблизительно 75% всех соматических заболеваний — результат наличия психического расстройства. И лечение таких недугов должно иметь вид психотерапии, позволяющей избавиться от определенного заболевания, как от симптома проблемы психологического характера.

Может иметь место ситуация, когда заболевание не поддается консервативным методам лечения ввиду того, что оно развилось на нервной почве, проблема психологического характера. Также возможна и обратная сторона медали, когда человек, имеющий серьезный недуг, нуждающийся в приеме медикаментов, убежден в том, что его состояние обусловлено постоянным перенапряжением нервной системы, отказывается от терапии, которая ему жизненно необходима.

Психосоматические заболевания не поддаются лечению, врачам не удается поставить точный диагноз, так как проблема в голове. Избавиться от такого недуга удастся, посетив сеансы психолога или психотерапевта.

Многие врачи утверждают, что состояние нервной системы играет ключевую роль в развитии различных заболеваний. Стресс, тревога и депрессия могут негативно сказываться на физическом здоровье, провоцируя такие проблемы, как сердечно-сосудистые заболевания, гастриты и даже аутоиммунные расстройства. Исследования показывают, что хронический стресс может приводить к воспалительным процессам в организме, что, в свою очередь, способствует возникновению множества недугов. Врачи рекомендуют уделять внимание психоэмоциональному состоянию, так как его улучшение может значительно повысить качество жизни и снизить риск заболеваний. Психотерапия, медитация и физическая активность становятся важными инструментами в профилактике и лечении болезней, связанных с нервной системой. Таким образом, поддержание психического здоровья является неотъемлемой частью общего благополучия.

Вебинар №99: Стресс – причина многих болезней

Что не может быть психосоматикой

Важно понимать, что есть заболевания, которые точно не могут являться психосоматическими. Сюда относят:

• наследственные недуги, обусловленные генетически, передающиеся из поколения в поколение;
• жизненные события (несчастные случаи, травмы, ожоги, отравления);
• инфекционные заболевания;
• наличие неправильного образа жизни, приводящего к развитию различных заболеваний. Речь идет о вредных привычках, отсутствии полноценного отдыха, излишних нагрузках, как интеллектуальных, так и физических.

Стоит отметить, что вопрос с инфекционными заболеваниями остается спорным, так как существует убежденность в том, что длительный стресс ослабляет иммунитет, человек становится более уязвимым к воздействию любых патогенов.

Многие люди утверждают, что нервное напряжение и стресс могут стать причиной различных заболеваний. Психосоматика, как направление в медицине, подтверждает, что эмоциональное состояние влияет на физическое здоровье. Например, хронический стресс может привести к проблемам с сердцем, желудком и даже иммунной системой. Люди, испытывающие постоянное беспокойство, чаще страдают от головных болей и расстройств пищеварения. Однако не все согласны с этой точкой зрения. Некоторые специалисты считают, что не всегда можно провести четкую границу между психоэмоциональным состоянием и физическими недугами. Тем не менее, многие соглашаются, что забота о психическом здоровье, регулярные релаксации и занятия спортом могут значительно улучшить общее самочувствие и снизить риск заболеваний.

Психологическая обусловленность заболеваний

Заболевания могут возникать в результате нахождения в нервном напряжении, когда человек имеет неудовлетворенную потребность.

1. Если часто приходится нервничать из-за того, что вы вынуждены постоянно сидеть на диете, отказываете себе в употреблении запрещенных продуктов, например, сладкого (когда организм в этом очень сильно нуждается), у вас могут начаться проблемы с желудочно-кишечным трактом.
2. Если у индивида нет ощущения безопасности, он постоянно в напряжении, живет в страхе, что может быть уязвимым, возможно развитие сердечнососудистых и дыхательных заболеваний.
3. Незакрытая потребность в родительстве, ситуация, когда есть стойкое чувство необходимости о ком-то заботиться. Если эта потребность не удовлетворена, возможно, появление гипертонии, частых мигреней, проблем с пищеварением, а также развитие депрессии.
4. Сильный недостаток любви, незакрытая сексуальная потребность может приводить к импотенции у мужчин и аноргазмии у женщин.

Если ваша болезнь результат психологических проблем, то разобравшись с тем, что вас мучает, вы освободитесь и от заболевания.

Научно доказано, что хронический стресс влияет на возникновение многих заболеваний, в частности по той причине, что он ослабляет иммунную защиту организма, делая его более уязвимым. Считается, что на нервной почве могут развиваться такие недуги, как:

• бронхиальная астма;
• ревматоидный артрит;
• гипертензия;
• гипертиреоз;
• язвенный колит;
• язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• нейродермит.

Существуют целые таблицы, в которых определенные заболевания соотносят с конкретными психологическими состояниями. Мы приведем пример лишь некоторых из них:

• развитие аденоидов обусловлено недостатком любви родителей по отношению к ребенку;
• болезнь Паркинсона обусловлена потребностью все контролировать;
• онкология развивается впоследствии длительного накапливания обиды, злобы, недовольства собой, которые, как будто, изнутри поедают человека;
• энурез — боязнь родителей;
• боль в горле — невысказанные претензии, обиды;
• бесплодие — наличие сильного страха самому становиться родителем;
• ожирение — результат наличия сильной обиды, в частности на родителей;
• камни в почках, желчнокаменная болезнь — задавленная агрессия;
• панкреатит развивается при наличии гнева, появившегося от безысходности;
• булимия развивается при наличии ненависти к себе;
• гипертония — результат наличия скрытой враждебности;
• алкоголизм может развиться при наличии сильной нелюбви к своей личности;
• болезненные менструации у женщин — результат непринятия своей женской натуры.

Сильные эмоциональные напряжения, наличие страхов, агрессии, страданий приводят к развитию физических заболеваний. Важно, что человек может даже не догадываться о том, что на уровне подсознания он имеет, например, подавленную агрессию, которая негативным образом сказывается на его физическом состоянии.

https://youtube.com/watch?v=eM3LagiAv0w

Важно понимать, что мнение о том, что нервы причина болезней, во многих случаях оправдано. Не стоит забывать о том, что человек — эмоциональное, мыслящее существо, его настроение может сказываться на самочувствии и сбоях в организме. Однако, не стоит себя убеждать в том, что все болезни — результат психологических проблем, что можно не обращаться к семейному врачу. Такой подход неправильный. Любое заболевание нуждается в наблюдении врача, к тому же вы можете ошибаться в истинной причине недуга. И даже если ваша болезнь развилась на нервной почве, бездействовать недопустимо, нужно обращаться за помощью к психологу или психотерапевту.

Нервы причина ВСЕХ болезней.Как избежать стресса

Вопрос-ответ

Какие болезни могут появиться от нервов?

От нервов могут возникнуть различные болезни, включая психосоматические расстройства, такие как гастрит, язва желудка, гипертония, а также тревожные расстройства, депрессия и нарушения сна. Хронический стресс может ослабить иммунную систему и способствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других хронических состояний.

Сколько процентов болезней от нервов?

Мы все уже давно подозреваем, что наши болезни “от нервов”. По данным статистики до 60% всех заболеваний вызвано психоэмоциональными проблемами. А стресс может породить не только бессонницу или желание немедленно опустошить холодильник – все гораздо серьезнее.

Почему все болезни из-за стресса?

При продолжительном пребывании в стрессовом состоянии защитные механизмы начинают слабеть, истощаются физические и психоэмоциональные ресурсы. Из-за такого негативного воздействия начинаются сбои в работе нервной системы, иммунитета, сердечно-сосудистой и других систем.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание. Эти техники помогают снизить уровень стресса и улучшить общее состояние нервной системы.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свой режим сна. Качественный сон играет ключевую роль в поддержании психического и физического здоровья, поэтому старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки.

СОВЕТ №3

Занимайтесь физической активностью. Упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые помогают улучшить настроение и снизить уровень стресса, что в свою очередь положительно сказывается на здоровье нервной системы.

СОВЕТ №4

Не забывайте о важности общения. Поддерживайте связь с близкими и друзьями, делитесь своими переживаниями и эмоциями — это поможет снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.